Вы находитесь здесь: Главная > Вэлнес > Нужны ли ребенку витамины и минералы дополнительно?

Нужны ли ребенку витамины и минералы дополнительно?

multivitaminiДоброго времени суток, Друзья!

Рада встрече с вами!

Для нормального роста и гармоничного развития ребенка в рационе его питания должны ежедневно присутствовать все необходимые витамины и минералы.

В детском питании обязательно должны содержаться минеральные вещества, которые входят в состав клеток и тканей организма, участвуют в разнообразных процессах обмена веществ, активизируют ряд ферментных систем и являются составными частями всех биологических сред.

Основные минеральные вещества делят на макроэлементы: кальций, фосфор, магний, железо, калий и др.; и микроэлементы медь, цинк, кобальт, йод, фтор и др.

- Кальций принимает активное участие в формировании скелета и зубов, участвует в процессах свертываемости крови, проницаемости клеточных оболочек, возбудимости нервной системы. Дефицит кальция в организме ребенка приводит к рахиту.

- Фосфор активно участвует во всех основных процессах обмена веществ и в формировании скелета.

- Магний участвует в обмене веществ, в формировании скелета, стимулирует функцию кишечника и повышает желчевыделение, участвует в передаче нервного возбуждения. При недостатке магния снижается иммунитет, ухудшается усвоение пищи, нарушается кожный покров.

- Железо активно участвует во многих процессах обмена, является составной частью гемоглобина и переносит кислород к клеткам и тканям быстро растущего организма. При недостатке железа у детей развивается малокровие. Поэтому очень важно, чтобы ребенок получал с пищей достаточное количество железа, так как его запасы в организме ребенка весьма ограничены.

- Калий необходим для деятельности мускулатуры сердца и кишечника малыша.

Для правильной жизнедеятельности организма ребенка необходимы и микроэлементы, поступающие в организм с продуктами.

- Недостаток йода ведет к задержке умственного развития и роста.

- Цинк регулирует белковый и углеводный обмен, входит в состав эритроцитов, многих ферментов и гормонов, содержится в железах внутренней секреции, принимает участие в процессах кроветворения. При недостатке цинка нарушаются процессы роста.

Витамины влияют на работу всего организма. Без них невозможен хороший обмен веществ и гармоничное развитие ребенка:

- Витамин D отвечает за рост костей и зубов

- Витамины А и С необходимы для укрепления иммунной системы

- Витамины группы В нужны для развития мозга и нервной системы

- Ваш ребенок ежедневно принимает продукты, содержащие необходимые минералы и витамины?

Кальций содержится во многих продуктах растительного и животного происхождения, но усваивается неодинаково. Лучше всего усваивается из молока и молочных продуктов, где находится в соединении с белком.

Фосфор. Наибольшее его количество содержится в яичном желтке, мясе, рыбе, сырах, бобовых и орехах, овсяной и гречневой крупах.

Магний. Содержится магний в злаковых: пшенице, ржи, гречке, просе, ячмене, овсе, зелени, в овощах, фруктах, очень богаты им сухофрукты.

Железо содержится в мясе, рыбе, субпродуктах, яйцах, крупах, бобовых, яблоках, грушах, чернике, инжире, кизиле, шиповнике.

Калием богаты картофель, морковь, капуста, петрушка, шпинат, абрикосы, изюм, чернослив, бобовые.

Йод. Так йодом богаты продукты моря (креветки, мидии, морская капуста, некоторые виды морских рыб) и йодированная соль.

Цинком наиболее богаты злаки, дрожжи, бобовые, печень, морепродукты, отруби, многие фрукты и овощи.

- Для здорового питания в рационе ребенка 7 лет ежедневно должно быть 400 г свежих овощей и фруктов.

- Ваш ребенок съедает ежедневно такое количество свежих овощей и фруктов?

- Вы уверены, что ваш ребенок ежедневно получает рекомендуемую дозу витаминов и минералов, которые помогают ему развиваться гармонично во всех областях.

  • Иммунная система.
  • Физическое состояние и здоровье.
  • Кости и зубы.
  • Зрение.
  • Мозг и нервная система.
  • Энергия и мыщцы.

- Нет???

Решение этой проблемы есть – Комплекс «Мультивитаминов и минералов» от Орифлэйм. Формула комплекса разработана на основе рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения для детей от 4 до 9 лет. В этом возрасте ежедневно надо принимать по одной таблетке комплекса. Если вашему ребенку 10 лет и более, по 2 таблетки.

Комплекс имеет любимый детьми цитрусовый вкус и содержит 13 витаминов и 8 минералов необходимых для здоровья и гармоничного развития вашего ребенка.  Единственным подсластителем является ксилит, который безопасен для зубов.

 YouTube Трейлер

Приучите ребенка с детства к правильному сбалансированному питанию, обеспечьте его рацион всеми необходимыми витаминами и минералами, и он вырастет здоровым и активным человеком!

Здоровые дети – счастливые родители!

Консультирую по всем вопросам покупки и применения продукции Вэлнэс.

Мой САЙП – irinapanfilova5.

С уважением

                                

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , ,

Оставить комментарий

Страница 1 из 11
Hide me
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]
Яндекс.Метрика