Кофейные пристрастия зависят от характера

Приветствую вас, Друзья!

Вы задумывались когда-нибудь о том, что наши привычки и пристрастия зависят от нашего характера?

Одни люди любят чай, другие – кофе. Почему один человек всегда заказывает капучино, другой пьет только эспрессо, а третий чаще всего предпочитает именно латте? Оказывается, между характером человека и его любимым напитком существует взаимосвязь.

Достаточно знать, какой кофе любит человек, чтобы составить представление о его характере!

А какой кофе любите вы? Ваши кофейные пристрастия могут многое о вас рассказать…

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Что такое свободные радикалы?

 

Доброго времени суток, Друзья!

Рада вновь встретиться с вами!

Сегодня мы с вами поговорим о том, что такое свободные радикалы, какой вред они наносят нашему организму и способен ли наш организм с ними бороться.

Свободные радикалы - это молекулы или атомы, имеющие неспаренные электроны, что обусловливает их нестабильность. Эти частицы очень агрессивны и стремятся восполнить недостающий электрон, отбирая его у других молекул. В результате реакции между свободным радикалом и стабильной молекулой последняя превращается в свободный радикал. Начинается цепная реакция, что приводит к образованию еще большего числа свободных радикалов, атакующих и повреждающих клетки нашего организма.
Свободные радикалы образуются в организме за счет:

- загрязнения внешней среды (вода, воздух, почва)

- курения

- воздействия на организм УФ

- употребления низкокачественных продуктов

- за счет  процессов, происходящих в самом организме

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , , ,

Откуда берется лишний вес?

lishnii_ves

Доброго времени суток, Друзья!

Рада вновь встретится с вами!

О проблеме лишнего веса сказано и написано достаточно много. Эта проблема существует у большой части населения. И с каждым годом проблема становится все острее. Вполне закономерно встает вопрос – откуда берется лишний вес?

Об одной из причин возникновения лишнего веса мы с вами говорили:

- Почему не все диеты полезны

Давайте поговорим еще об одной причине возникновения лишнего веса. А именно, об ошибках родителей при воспитании ребенка.

Специалисты считают, что при воспитании в детстве правильных привычек питания, можно избежать многих бед во взрослом возрасте. Воспитывая и лелея ребенка в детстве, родители допускают ошибки, которые трудно исправить в будущем. [...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , ,

Как похудеть на 60 килограмм

​Доброго времени суток, Друзья!

Рада вновь встретиться с вами!

Проблема снижения веса для многих людей стоит на повестке дня, но не все верят в то, что это возможно без ущерба для здоровья.

Мы с вами уже говорили о сбалансированном питании и познакомились с Программами снижения веса:

- О здоровом правильном питании 

- Как похудеть к лету без диет  

- Как похудеть с удовольствием и без диет  

- Система естественного снижения веса  

Основным принципом Системы снижения веса является полноценное сбалансированное питание в соответствии с рекомендованной моделью тарелки, и обязательная физическая активность каждый день.

Существует ошибочное мнение, что для того, чтобы начать сбрасывать вес, надо изнурять себя длительными тренировками. Начинать надо с незначительных нагрузок, важно, чтобы они были ежедневными. Самым лучшим вариантом является ежедневная  ходьба по 30 – 50 минут.

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , ,

Средство повышающее иммунитет

Доброго времени суток, Друзья!

Рада вновь приветствовать вас!

Мы с вами неоднократно говорили о влиянии качества питания на наше здоровье, а сегодня поговорим о средстве для повышении иммунитета и укрепления сердечно-сосудистой системы. В преддверии осенней неустойчивой погоды эта тема особенно актуальна.

Я опубликовала на своей странице Вэлнэс  на Фэйсбук рецепт смеси для укрепления здоровья и иммунитета:

Рецепт: 300 г кураги, 300 г изюма, 300 г очищенных грецких орехов, 2 лимона вместе со шкуркой, мед для заправки 50 – 100 г по вкусу (лучше брать жидкий цветочный мед).
Курагу, изюм и лимоны вымыть и хорошо высушить. 
Курагу, изюм и грецкие орехи измельчить в блендере (лучше измельчать в виде смеси, порциями). Лимоны разрезать, выжать сок в измельченную смесь, шкурки измельчить в блендере и добавить в смесь. Добавить мед и все хорошо перемешать. Для хранения использовать сухую стеклянную, эмалированную или полиэтиленовую емкость. Смесь хранить в холодильнике, брать только чистой сухой ложкой. 

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , , , , ,

Недостаток белка в организме

belki

 

Доброго времени суток, Друзья!

Рада вашему возвращению!

Мы с вами рассмотрели вопрос о роли белков в нашем организме и качестве белка в рационе питания:

- Чем полезны белки 

- О полезных белках 

Сегодня еще раз вернемся к этим вопросам и поговорим о том, к чему приводит недостаток белка в организме и как красота связана с полноценными белками в нашем рационе питания.

Бели являются основой жизнедеятельности нашего организма. Они обеспечивают рост, развитие организма и нормальное протекание всех обменных процессов.

Учеными установлено, что рацион современного человека дефицитен по белкам =>> О здоровом правильном питании 

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , ,

О полезных белках

 

Доброго времени суток, Друзья!

Рада вновь приветствовать вас!

Мы с вами рассмотрели вопрос о роли белков в нашем организме – Чем полезны белки . Сегодня рассмотрим, какие белки являются наиболее полезными для нашего организма и почему.

Наиболее полезными являются белки, содержащие полноценный аминокислотный состав и обладающие наибольшей питательностью, чтобы обеспечить организм клетчаткой и необходимыми нутриентами.

Именно с этой точки зрения для продукции Вэлнэс отобраны пять видов высококачественного белка.

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , , , , , , , , ,

Страница 2 из 71234567
Hide me
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]
Яндекс.Метрика